Puesta a punto después de los excesos navideños

Ya hemos pasado los momentos dulces de estas fiestas y ha llegado el momento de subirse a la báscula. Consumir más azúcares, grasas, hidratos,… hace que engordemos, pero también hace que retengamos más líquidos. Nos sentimos más hinchados y notamos que la ropa nos queda más ajustada. Hacer una puesta a punto pasadas estas fiestas […]

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Operación Bikini

  Empieza la operación bikini, unos meses antes al verano es la época para perder esos kilos de más. La alimentación y el ejercicio son las reglas mas importantes a tener en cuenta. Pero nunca hay que olvidarse de que existen una gama completa de tratamientos corporales para dar respuesta a diferentes alteraciones de la piel: […]

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